Autogenes Training

Erfahre mehr:

Autogenes Training - Die Suche nach dem eigenen Rhythmus In unserer Gesellschaft sind wir oft von äußeren Rhythmen beherrscht. Zeitdruck, Stress und permanente Hektik sind immer öfter die Ursache für psychische und physische Erkrankungen. Diese störenden Einflüsse müssen nicht sein, wenn wir es schaffen unseren eigenen Rhythmus zu finden. Mit Hilfe von Autogenem Training wird das möglich.